随着懒人经济的发展，燕窝也跟上了这波潮流。从一开始消费者买干燕窝回家自己煮炖，到现在有了即食燕窝，买回来就可以吃。虽然即食燕窝兴起的时间不长，但是有一种愈演愈烈之势。即食燕窝好吗？到底燕窝自己炖还是即食好呢？

刚开始买燕窝的朋友咨询最多的一个问题就是，燕窝应该买哪种比价好？而根据用途、人群等，又衍生出送礼和自己吃选哪种好？孕妇和日常保养人士分别吃哪种好等疑问。晴儿今天从燕窝的本质来分享一些经验，希望对大家有用。