新加坡80％左右的孕妇都吃燕窝，以保证将来的宝宝身心健康。 因为燕窝富含丰富的活性蛋白质，它有利于人体细胞的生长，增强免疫力。 孕妇吃燕窝，使将来的新生婴儿更健壮，更聪明伶俐，更有免疫力。 而世界上吃燕窝最多的是我们中国人，孕妇在这一群体的比例也是逐年上升。毕竟对于孕妇来说，能在怀孕前后坚持吃燕窝对于自身和宝宝都有不错的效果。很多人都会问怀孕吃燕窝最佳时机是什么时候？从备孕到产后吃燕窝需要注意哪些事项？接下来晴儿就一一分享给大家。

当一个家庭有了孩子以后，仿佛生活的重心已然全部倾斜到养育孩子身上了。最基础的自然是保证孩子身体上要健康成长。所以现在很多生活条件好的父母都选择在孕期以及孩子出生后食用燕窝这种稀有的名贵营养品，来促进宝宝的健康发育。随之而来的就是很多宝妈们疑惑燕窝对宝宝是否有不好的作用，生怕哪个地方没注意到伤害了宝宝的身体。那么晴儿作为两个儿子的妈妈，也是一路这样走来的，好在我一直在马来西亚生活，从怀孕就开始吃燕窝，并坚持到现在。两个儿子也是经常跟着我一起吃。所以这方面有一些经验分享给大家。

我们都知道现在的孩子都非常金贵，很多都是独生子女。所以孕妇一开始就是家庭的重点保护对象，尤其是健康方面，家人会想方设法地保证孕妇的营养吸收。燕窝当之无愧的成了很多孕妇的首选营养品，阴气营养价值极高，对孕妇的身体和宝宝的健康都有极大的益处。但是我们有时会听到一些孕妇反馈她们去医院检查的时候，医生说怀孕了不让吃燕窝，这是怎么回事呢。

在自然烹饪的世界里，很少有食物能与燕窝的营养价值相媲美。它几乎没有饮食限制，适合所有年龄层。燕窝汤被认为是长生不老药。据说它可以改善肤色，帮助皮肤保持其自然美。它是黄金标准，是女性的最爱。尤其是孕妇吃燕窝好处就更多了。